Workout Gear – 5 Weerstandbanden Set – Fitness Elastiek – Resistance Band Mini – Fitness Band
Deze fitness elastiek set is ideaal voor thuis of in de sportschool. Je krijgt er een handig zakje bij zodat je deze eenvoudig meekunt nemen in je fitness tas.
Weerstand per kleur:
- Groen: 2,70 – 3,90 kg
- Blauw: 4,40 – 8,00 kg
- Geel: 6,10 – 10,00 kg
- Rood: 6,20 – 12,20 kg
- Zwart: 7,70 – 14,60 kg
Hoge kwaliteit weerstandsbanden, 100% natuurlijk! De nummer 1 op gebied van resistance banden. Perfect voor Benen, Billen Buik oefeningen. Denk aan Jumpsquats, Standing kickback, Knee raises, Side plank, Unilateral squat etc. Door dat de fitness elastieken extra weerstand bieden gaat de intensiviteit van de oefeningen omhoog, hierdoor ontstaat een progressive overload die spiergroei stimuleert waardoor je sneller de gewenste resultaten behaald.
De set bestaat uit vijf verschillende weerstandsbanden, allemaal met een eigen weerstandsniveau. Van licht naar sterk: geel, rood, blauw, groen, zwart.
Je krijgt van ons: 5 hoge kwaliteitsbanden van 100% natuurlijk latex.
De afmetingen van de banden zijn 25cm x 5cm, afhankelijk van de dikte wordt het weerstandsniveau bepaald. Zo gaan de banden van Light naar Heavy. Denk er daarom in het begin aan dat je start met een Light band zodat je kan testen welke weerstand voor jou het beste is. Wanneer dit te makkelijk gaat kan je altijd nog een wat dikkere band pakken en de oefening opnieuw uitvoeren.
Met dit weerstandbanden oefeningen zijn makkelijk te volgen met de instructie boekje die bij geleverd wordt